Greco Roman wrestling

Grieks Romeins worstelen

Het is goed om 'outside the box' te denken! Er zijn veel sporten die bewegingsverwantschap hebben met judo. Worstelen is daar één van, bij een judotraining verwerk ik verschillende oefenvormen die uit het worstelen komen.

Bekijk hieronder de video's van een warming up/ training met werppoppen/ een compilatie van Grieks-Romeins worstelen (beenpakkers zijn niet toegestaan in deze stijl) en de highlights van Olympisch kampioen/ wereldkampioen en Europees kampioen Manuchar Kvirkvelia (GEO) voor inspiratie!

W-up worstelen
Basic neck exercises wrestling
Wrestling drills Suples dummy
Grieks-Romeins worstelen
Manuchar Kvirkvelia (GEO)